Страх и фобия как стимул и ресурс
Страх — уникальный мотиватор. И по силе воздействия, и по охвату практически всех сфер нашей жизни. Чего только не сделает человек, чтобы уберечься, спастись, избежать реальной или мнимой опасности. Как никак данная опция — «пугаться» — восходит к базовому инстинкту и запрограммирована в нас для нашего же блага. Но с другой стороны, это полезное для самосохранения чувство — не менее мощный демотиватор, парализатор и разрушитель. Такая, выходит, «педаль газа и тормоза в одном флаконе».
Страхи приходят в нашу жизнь, заполоняют ее и начинают свою разрушительную работу еще в раннем детстве. Какие-то из них со временем благополучно изживаются или сублимируются, а другие укореняются, множатся или превращаются в фобии. И если в этом контексте задать прямо-таки неприличный вопрос: «страхи и фобии — это зло или добро?», то ответ вроде как напрашивается очевидный.
Но парадоксальность ситуации в том, что если б не появление сильного страха или фобии (как сигнал неблагополучия), большинство людей даже не задумались бы о том, что нужно разобраться в себе и своей жизни, в истоках своих реакций. Пока «жареный петух» не начнет клевать — больно и регулярно — мужик не почешется, не спохватится, не задумается. А дальше напрашивается естественная последовательность: превращение проблемы в задачи, а задач — в реальные действия. Чтобы изменить себя и свои жизненные модели. И в этом опять-таки проявится благая и мотивирующая роль страхов /фобий.
Рубрики: здоровье души, страх
