Радость, живая душа и негативные эмоции
Похоже, что мой способ невключения в негативную волну имеет баг, значительно превосходящий коэффициент полезного действия. Чтобы не дать увлечь меня в процесс выплеска эмоциональной энергии, намеренно провоцируемый извне, я обычно стараюсь отключить в себе опцию «эмоции». Волевой щелчок внутренного тумблера – и я реализую инстинкт самосохранения , превращаясь в более или менее бесстрастного Наблюдателя. Но в результате анахата исключается из процесса жизнетворения. Осознание этого факта пришло после мучительных попыток понять, почему в конце декабря в душе обнулилась радость, способность радоваться жизни.
Списывать внутренний вакуум на последствия слякотно-сопливо-простудной болезни удавалось недолго. Падение уровня личной энергии ниже плинтуса не объяснялось медленным востановлением после банальной хвори. Тем более что вместо вялого прогресса наблюдался матерый регресс. В области груди словно образовалась дыра. Там ничто не рождалось, не откликалось на свет. Стало – никак. Чтобы разобраться в механизме обесточивания, пришлось на праздниках герметично закрыться от внешнего мира и поискать в себе истоки проблемы.
Ларчик Пандоры открылся просто. Искусственно консервируя, закрывая сердце от негативных эмоций, я замораживаю те самые фибры души, которые чутко и трепетно реагируют на флюиды радости и красоты в окружающем мире. Тень – признак предмета. Закрывая глаза на темное, не увидишь больше ничего. И получишь в результате то, от чего бежишь, – темноту.
Чтобы испытывать радость, нужна внутренняя сила. А для негатива достаточно слабости. Поддаться слабости легче, чем быть сильным. Поэтому полностью закрыться от негатива невозможно, а убить в себе при этом способность радоваться – легко и просто.
Понимание – первый шаг. Теперь надо найти собственный сигнал-камертон (фраза? слово? жест? движение?) для мгновенного приведения себя ресурсное состояние приятия. И наработать этот навык до естественности. Негативных эмоций не избежать. Превращаться для их отключения в биоробота – путь в никуда и в ничто. Сердце впускает в себя все. Главное – не вязнуть. Легкость – одно из знаковых для меня слов минувшего года, слово-маяк. Успехи были. Но формальное завершение календарного года не совпало с моим обживанием замечательного состояния легкости. Так что и этот камертон остается в моей обойме. Жизнь продолжается. И радость снова рождается в душе.
Рубрики: здоровье души, изменение жизни
