Своя Игра

в игреПомню одно из своих утренних пробуждений. Занятно и жестко. Меня выбросило из сна в явь в сопровождении голоса, объявившего: «Ты в Игре». Я сразу открыла глаза, осознала себя проснувшейся и – да, в Игре, опять.

Возможно, в тот раз я просто успела уловить, услышать и осознать то, что каждое утро звучит и обозначает —  как гонг, сигнал, начало отсчета, переход, точка вброса… (далее…)

Изменение жизни и прокрастинация

Ум - джокерДумать вредно, понимать полезно, осознавать перспективно… Для человека c привычками размышлять и получать удовольствие от красивых и оригинальных мыслительных конструкций тезис  «думать вредно»  –  это квантовый скачок.

Ряд слов-синонимов, что обозначают процесс обработки и усвоения информации, таит в себе маленькую уловку хитрого ума. И большую преграду на пути к реализации Намерений. Если сон разума рождает чудовищ, то и бодрствующее сознание способно породить опасного зверя – прокрастинацию. Эффектно звучащее мудреное слово по сути своей – банальный самосаботаж. (далее…)

Радость, живая душа и негативные эмоции

баланс эмоций и живая душаПохоже, что мой способ невключения в негативную волну имеет баг, значительно превосходящий коэффициент полезного действия. Чтобы не дать увлечь меня в процесс выплеска эмоциональной энергии, намеренно провоцируемый извне, я обычно стараюсь отключить в себе опцию «эмоции». Волевой щелчок внутренного тумблера – и я реализую инстинкт самосохранения , превращаясь в более или менее бесстрастного Наблюдателя. (далее…)

Про мечты, важность и ценность

поток осознанийЛюблю внутреннюю тишину. Даже музыка – фоном – разрушает ее гармонию и первозданный уют. Музыку – слушать, в тишине своего мира – жить и осознавать. Пауза на сайте и в жизни затянулась. Ушел хмель от сбычи  мечт и набранный момент движения. Выдохнули, огляделись, подсчитали…  Мда…  Нужен новый ритм дыхания. Новый воздух. И смысл. Смыслы  организовывают бытие. Выхватывают из  «ничто», из темноты и хаоса контуры будущих воплощений. Поток энергии, который сейчас проходит сквозь меня, как через сито, смыслы собирают и фокусируют, словно линза. Светосила, собранная в пучок, в направленный луч, — это волшебная палочка для преобразований сейчастья в счастье. (далее…)

Дети, игра и выход из тупиков

дети и жизнь-играВ нас как данность заложено самопрогрессирующее начало. Это особенно ярко, наглядно и естественно проявляется в детстве. И если человек сам в себе его не блокирует (или не соглашается с блокировкой извне), то развитие и самореализация не превращается в проблему. Барьеры – в голове. Страхи тоже.

Дети все обыгрывают. Любое взаимодействие ребенка с миром сразу или чуть погодя превращается им в игру. Дети незамутненным сознанием считывают все условности в действиях и сценариях взрослых. Все «понарошку», которые со временем и по привычке становятся «всерьез». Но «всерьез» — это уже программа.

(далее…)

Страх и изменение проекций жизни в подсознании

детский страхПроработка страхов и прочих внутренних тормозов – обязательный этап «разглючивания» своей жизни. Почему иногда с таким скрипом идет работа со страхами? Откуда вдруг выползает пакостник-самосаботаж? Как версия: дело в том, что страх дает ощущение границы. А границы – это рамки, в которых можно обжиться и чувствовать себя привычно. Да, хреновенько. Но привычно. А за рамками страха (ужас, их же надо перешагнуть) – непредсказуемо и небезопасно… (далее…)

Внимание, фокус внимания vs стресс

Жизнь прекрасна. Но чаще удивительна. Бывает, настигают состояния, когда и удивляться уже нет сил. Длительный или интенсивный стресс напрягает и обессиливает так, что буквально опускаются руки. Кажется, упираешься лбом в стену, на которой висит табличка: «Выхода нет». Бесконечное перебирание возможных развязок оптимизма не добавляет. Почему-то все больше занимают голову наихудшие варианты. Чем окончательно демотивируют и деморализовывают, добивают жизненный тонус, способность трезво соображать и собранно действовать. Напряжение нарастает, а силы, время и шансы перевернуть ситуацию тают. (далее…)

Оздоровление своей жизни

Время не лечит и не учит. Лечится и учится человек сам. И сам выбирает, чему учиться и от чего лечиться. Не зря Учителя говорят: «Научить нельзя. Можно только научитьСЯ». Вообще, возвратный суффикс «СЯ/СЬ», означающий «себя», — прелюбопытнейшая штука. Если не выпускать из сознания его смысловое значение (СЯ=себя) и проанализировать свою речь (я обиделСЯ, рассердилСя, возмутилСЯ, расстроилСЯ, обманулСЯ, ударилСЯ, удержалСЯ, настроилСЯ, удивилСЯ, обрадовалСЯ…), то можно нечто важное  о себе понять. И научитьСЯ. (далее…)

Личная энергия и энергетические аксиомы

личная энергияЧеловек ежедневно должен совершать определенный набор действий. Прежде всего те, что обеспечивают  успешное функционирование его как биологического существа. Плюс некоторое участие в мизансценах социальных ролей. Можно сказать, что эти усилия – санитарно- гигиенический минимум. Тут затраты энергии идут на жизнеобеспечение. Базовый уровень, критический объем, обязательный для нормального течения жизненных процессов. А на все, что сверх «необходимого и достаточного», требуется запас свободной энергии. Всяческие свершения, творчество, развитие способностей, самореализация, воплощение своих идей в реальные продукты, выход  на новые рубежи, новые Игры и новые роли… На эти радости полноценной жизни нужна дополнительная личная энергия. (далее…)

Память: наведение порядка в архиве смыслов

памятьКаждый из нас обладает определенным объемом информации о себе самом. В процессе жизни она накапливается, корректируется, компонуется для рассуждений и выводов. Но, как правило, эти данные в целом не обработаны, не заточены под максимально эффективное использование. Целевые выборки из них мы делаем. Но хаотично. Старые файлы в голове, в сознании, регулярно, сознательно и критично не пересматриваем, лишнее не утилизируем. (далее…)