Память тела — телесные программы наших реакций

память телаОдин из декабристов был осужден на многолетнее тюремное заключение. Чтобы не сломаться, он взял себе за правило каждый день много двигаться. Но одиночная камера была маленькой. Поэтому  прогулки выглядели так: стандартное число шагов – разворот. Столько же шагов в обратную сторону – и снова оборот на 180 градусов. Когда узника наконец освободили, он вернулся в свет. Но с большим трудом избавился от своей тюремной манеры передвижения. После привычного числа шагов  ноги сами делали разворот.  Почему? Память тела. Телесная программа. (далее…)

Память: наведение порядка в архиве смыслов

памятьКаждый из нас обладает определенным объемом информации о себе самом. В процессе жизни она накапливается, корректируется, компонуется для рассуждений и выводов. Но, как правило, эти данные в целом не обработаны, не заточены под максимально эффективное использование. Целевые выборки из них мы делаем. Но хаотично. Старые файлы в голове, в сознании, регулярно, сознательно и критично не пересматриваем, лишнее не утилизируем. (далее…)

Mebius