Внимание, фокус внимания vs стресс

Жизнь прекрасна. Но чаще удивительна. Бывает, настигают состояния, когда и удивляться уже нет сил. Длительный или интенсивный стресс напрягает и обессиливает так, что буквально опускаются руки. Кажется, упираешься лбом в стену, на которой висит табличка: «Выхода нет». Бесконечное перебирание возможных развязок оптимизма не добавляет. Почему-то все больше занимают голову наихудшие варианты. Чем окончательно демотивируют и деморализовывают, добивают жизненный тонус, способность трезво соображать и собранно действовать. Напряжение нарастает, а силы, время и шансы перевернуть ситуацию тают. (далее…)

Mebius